Обычно бессонница печально сказывается на эмоциональном состоянии и продуктивности. Бессонными ночами мы не отдыхаем, а просто мучаемся; на следующий день мы разбиты и едва ли можем сделать всё, что запланировали. Пытаясь уснуть, люди часто корят себя за то, что слишком возбуждены, нервничают из-за завтрашнего дня и, в общем, всячески помогают бессоннице изводить себя. Однако, возможно, стоит пересмотреть свое отношение к этому явлению. Замечали ли вы, что ночью ваша психика становится... Подробнее ›
0
Ровно 320 лет назад, 17 октября 1701 года в поселке Каменский завод (ныне - город Каменск Уральский) первая на Урале доменная печь выдала первый чугун. С этого дня началась история уральской горно-металлургической промышленности, превратившей этот глухой и безлюдный регион в центр российской тяжелой индустрии и, по выражению Твардовского, в "опорный край Державы". Дальнейшие 100 лет стали эпохой бурного экономического и демографического роста Урала. За это время там было построено и... Подробнее ›
0
Судя по тому, как они виляют хвостами, прыгают к нам на колени и крадут наши носки, создаётся впечатление, что они любят нас так же, как и мы их. Нам кажется, что они воспринимают нас как свою семью, улавливают наши мысли и считывают эмоции. Кто мы для них — собаки или люди, стая или семья? Собаки не могут рассказать нам, что происходит в их мохнатых головах. Зато это могут сделать учёные.... Подробнее ›
0
С возрастом мы начинаем хуже видеть вблизи. Разбираемся, почему это происходит и можно ли избежать изменений зрения. Поможет нам в этом Ирина Шевич, оптометрист, эксперт в подборе сложных очков, директор Института повышения квалификации и профессиональной переподготовки «Опти-класс». Как меняется зрение после 40 лет? Возрастные изменения в глазах застают многих врасплох. Человек по-прежнему отлично видит вдаль, чувствует себя молодым и активным, но глаза начинают подводить при взгляде на близкие предметы. Подробнее ›
0
Как взбить молоко для капучино в домашних условиях, приготовить натуральный усилитель вкуса и не получить кипящим маслом в глаз. Александр Коренюк искренне считает, что хорошо готовить может каждый, и показывает это на своём примере в Twitter. Самые полезные и оригинальные лайфхаки кулинара, увлечённого своим делом, собраны здесь. Рекомендуется к просмотру: Полезные секреты, которые пригодятся на кухне Опубликовано: Лошадь 05|11|2019 || Просмотров: 2252. Подробнее ›
0
Бюджетно, познавательно и с пользой для здоровья. А главное, что такой отпуск запомнится на всю жизнь. Одиночный, пятидневный поход с востока на запад Эстонии, вдоль финского залива. Видео в двух частях от самого участника. Рекомендуется к просмотру: Сквозь эстонскую тайгу на велосипеде (часть 3) Опубликовано: Olleg 20|08|2024 || Просмотров: 1590 Продолжение путешествия известного велотуриста из Латвии Валерия Рогожина. Начало ЗДЕ Подробнее ›
0
Летом этого года в Нарвской больнице был создан Консультативный совет пациентов, состоящий из девяти человек. Его активная деятельность за несколько месяцев уже привела к определенным сдвигам в решении некоторых важных вопросов, пишет портал Gazeta.ee. Иллюстративное фото: SA Narva Haigla Учредительное собрание Совета пациентов Нарвской больницы состоялось в июне этого года, и было приурочено к Дню пациента. В состав совета входят как представители пациентов, так и сотрудники больницы. Его председателем б Подробнее ›
0
Министр финансов Эстонии Юрген Лиги (Партия реформ) высказался сдержанно по поводу оценки государственного бюджета, подчеркнув важность принятия согласованных решений. В интервью Delfi Лиги отметил, что при разработке бюджета необходимо учитывать не только политические компромиссы, но и существующие законодательные ограничения. Юрген Лиги. Автор фото: Ken Mürk / ERR Оппозиция выразила недовольство бюджетом, назвав его непонятным и непрозрачным, что, по их мнению, затрудняет внесение изменений. Лиги не согл Подробнее ›
0
Оповещения, которые играют ключевую роль для безопасности, здоровья и жизни людей в критических ситуациях, будут и впредь предоставляться на нескольких языках — эстонском, русском и английском. Об этом заявили в Департаменте полиции и погранохраны (PPA) через Rus.ERR. В качестве примера приводятся SMS-уведомления через систему EE-Alarm, которые рассылаются в случае чрезвычайных ситуаций с целью информирования населения об опасности и предоставления инструкций. Это касается всех форм кризисной коммуникации.. Подробнее ›
0
Нарвитяне жаждут спорта — сегодня, 17 октября, в Нарвском торговом центре Кереса масса народу собралась перед открытием в 14 часов дверей нового тренажерного зала под брендом Gym Eesti, пишет портал Gazeta.ee. Пришедшие на открытие нового спортзала нарвитяне придирчиво опробовали новенькие тренажеры- Фото: Александр Мясоедов / Gazeta.ee Нарвский спортивный зал этой фирмы стал уже десятым в Эстонии. Gym Eesti OÜ управляет также семью клубами в Таллинне и двумя в Тарту. Характерным... Подробнее ›
0
Председатель Центристской партии Михаил Кылварт заявил, что партийное руководство больше не допустит ситуации, при которой часть центристов на муниципальных выборах в Нарве будет выдвигать свои кандидатуры в других избирательных списках. Иллюстративное фото: Роман Викулов / Gazeta.ee Кылварт также высказал мнение о возможном участии нарвских центристов не в партийном списке, а в составе какого-то большого внепартийного союза. В интервью "Нарвской газете" он подчеркнул, что такая возможность существует. Тем Подробнее ›
0
Рийгикогу снова собирается обсудить изменения в Закон об организации местных самоуправлений. Согласно предлагаемым поправкам, руководителям муниципальных учреждений, включая директоров школ и домов попечения, будет запрещено принимать участие в работе городских и волостных собраний. Иллюстративное фото: ERR Поправки были впервые предложены на рассмотрение пять лет назад, но лишь сейчас, за год до муниципальных выборов, их вновь подняли, как сообщает "Актуальная камера". В случае принятия этих изменений, и Подробнее ›
0
Власти Нарвы готовятся к сложной экономической ситуации и приняли решение о реструктуризации городской администрации. В рамках изменений планируется объединение департаментов и сокращение сотрудников. Иллюстративное фото: ERR На внеочередном заседании городского управления был принят документ о реорганизации структуры исполнительной власти. Одним из ключевых изменений стало объединение Департамента городского хозяйства и Департамента экономики и развития, что должно устранить бюрократические задержки. Оле Подробнее ›
0
Местные самоуправления обеспокоены тем, что центральное правительство перекладывает на них всё больше обязанностей, при этом не увеличивая их финансирование. Рекомендация правительства проста: зарабатывайте больше, и уже существует список новых налогов, некоторые из которых могут быть введены уже в 2026 году. Иллюстративное фото: RUP Публикация ERR в понедельник, в которой были озвучены некоторые налоговые предложения Министерства регионального развития, стала неожиданностью для многих. Правительство и мин Подробнее ›
0
88 % жителей Эстонии обеспокоены ростом повседневных расходов, что подтверждают результаты опроса общественного мнения, проведенного социологической фирмой Turu-uuringute AS в конце сентября. Иллюстративное фото: RUP Рост повседневных расходов стал наиболее острой проблемой для жителей Эстонии. Осенью эта тревога охватывает 88 % населения, тогда как весной и летом данный показатель составлял 83 процента. Кроме того, 87 % эстонцев выражают обеспокоенность общей экономической ситуацией в стране, что на три п Подробнее ›
0
Недавно в продажу было выставлено несколько крупных объектов коммерческой недвижимости. Среди них три строительных магазина Bauhof, принадлежащие шведским инвесторам, магазин A 1000 Market и, возможно, торговый центр Solaris. Также появилась информация о том, что торговые центры Kristiine и Rocca al Mare, управляемые финской компанией Citicon, могут найти новых владельцев. Иллюстративное фото: e-kaubandus.geenius.ee Специалист по недвижимости Кристьян Маароози пояснил причины таких продаж, отметив, что в. Подробнее ›
0
Ученики и студенты из разных регионов Эстонии собрались на пикет перед домом Стенбока, чтобы напомнить правительству о важности сохранения бесплатного высшего образования. Фото: ERR С лозунгами «Образование – это не статья расходов», «Я хочу учиться» и «Плата за обучение – это не решение» студенты пришли к зданию, выразив свою позицию в четверг. Они требуют сохранения бесплатного высшего образования на эстонском языке, сообщает "Актуальная камера". Рекомендуется к просмотру: ... Подробнее ›
0
Министерство внутренних дел согласилось с предложением таможенной компании Collade о необходимости пересмотра сборов за организацию очередей на пересечение границы для транспортных средств и планирует внести необходимые изменения в законодательство в план работы на следующий год. Иллюстративное фото: RUP «Мы согласны с тем, что установленные в законе в 2010 году сборы нуждаются в пересмотре и корректировке. В связи с этим мы включим изменения в закон о государственной границе в наш план... Подробнее ›
0
Предлагается посетить обновленное педиатрическое отделение Ида-Вируской центральной больницы. Старший врач педиатрического отделения Александра Шилова проведет экскурсию. Оформление каждой палаты посвящено определенному животному или птице. По словам доктора Шиловой, такая обстановка помогает детям легче переносить лечение, создавая вокруг них спокойную и увлекательную среду, что способствует их скорейшему выздоровлению. Репортаж: Дмитрий Федоткин Рекомендуется к просмотру: ... Подробнее ›
0
Языковой департамент обратился в Департамент полиции и погранохраны (PPA) из-за жалобы человека, который получил автоматическое уведомление на трёх языках: эстонском, русском и английском. В ответ на обращение PPA сообщил, что в следующем году планируется исключить русский язык из рассылки автоматических ответов. Бюро обслуживания PPA на улице Таммсааре в Таллинне. Автор фото: Siim Lõvi /ERR По словам руководителя бюро идентичности и статусов PPA Лийз Валк, изменения в рассылке автоматических уведомлений п Подробнее ›
0
Самые популярные источники
Rus.ERR | 34% 3 |
Delfi | 25% 6 |
Rus.Postimees | 22% 9 |
Деловые Ведомости | 9% 4 |
Limon | 6% 3 |
Показать источники » |
Поставь LIKE в Facebook и не пропусти главную новость дня!
01.11.2024 00:53
Последнее обновление новостей: 00:02.
Рейтинг новостей посчитан: 00:41.
Что такое Rus.Uudis.net?
Rus.Uudis.net в реальном времени публикует самые популярные новости с эстонских порталов на русском языке.
О принципах нашей работы можно узнать в рубрике Вопросы и ответы.
На другом языке
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)